Wir starten mit der Tour auf der Via Romea am Roland in Nordhausen am "Lutherplatz". Wir folgen der Straße "Königshof" zur Stadtmauer und gehen die "Kutteltreppe" hinunter. Nach links der Straße "Lohmarkt" folgen, dann nach rechts in die Straße "Auf dem Sand" abbiegen und zur großen Kreuzung gehen. Die Kreuzung überqueren wir geradeaus und gehen auf der "Freiherr-vom-Stein-Straße" weiter. Über die Bahnschienen bis zum Kreisel, den wir nach rechts auf dem "Darrweg" verlassen. Am Ende des Weges nach links in die Straße "An der Brückenmühle", die hinter der Helme-Brücke zu einem Feldweg wird.
Einige Kilometer immer weiter geradeaus nach Süden. Über die Autobahn A38 und den Schatebach, vorbei am Flugplatz der Modellflieger der Rechtskurve folgen. Nach dem mittelalterlichen Wegekreuz weiter geradeaus. Die Bahnlinie überquerend und ein kleines Stück auf der Landstraße gehen wir Richtung Wollersleben weiter. Den Ort durchqueren wir auf der "Dorfstraße" bleibend immer weiter geradeaus. Aus dem Ort heraus weiter geradeaus und dann nach links abbiegen Richtung Nohra.
Den Ort Nohra durchqueren wir auf der "Dorfstraße" und biegen dann nach rechts in die "Schafgasse" ab. Nach rechts abbiegend auf der "Sonderhäuser Straße" verlassen wir den Ort. Die Landstraße biegt nach rechts ab, wir laufen ab geradeaus weiter auf dem Feldweg.
Dann biegen wir nach links ab und kommen nach rechts abbiegend in den Ort Münchenlohra unserem heutigem Ziel.