Ausgangspunkt ist der Bahnhof in Thale. Von hier fahren wir am Anfang relativ flach Richtung Osten über Neinstedt, Stecklenberg, Bad Suderode, Gernrode, und Rieder bis Ballenstedt. Im Ortskern Ballenstedts angekommen, halten wir uns rechts und nehmen mit dem Anstieg zum Schloss noch eine schöne Bergwertung in die Tour auf. Wir folgen der Allee auf die Hauptstraße zurück und folgen der Beschilderung über Opperode, rechts nach Meisdorf/Sommerhaus. Anfangs durch das Selketal fahren wir in den Anstieg Richtung Gartenhaus.
Von hier geht es hügelig weiter über Parsfelde, Richtung Leinemühle, über den großen Johnsberg, durch Molmerswende nach Schielo.
Der Beschilderung folgen wir nach Harzgerode, um am Ortseingang links auf die B242 abzubiegen. Auf Höhe Kirchenholz verlassen wir diese wieder und folgen der Strasse über Neudorf und Silberhütte nach Strassberg. Dort angekommen fahren wir bergauf über Obermühle über einen asphaltierten Waldweg am Kiliansteich und Frankenteich vorbei, um auf die Straße von Neudorf zum Auerberg zu gelangen. Wir halten uns rechts und fahren die letzten Höhenmeter bis zum Auerberg.
Geradeaus folgen wir weiter bergauf einem asphaltierten Waldweg zum Josephskreuz auf den auf dem großen Auerberg, um kurz davor rechts abzubiegen und nach Stolberg abzufahren. In Stolberg angekommen biegen wir rechts ab und folgen der Straße bergauf, über Breitenstein nach Friedrichshöhe.
An der B242 angekommen, biegen wir rechts ab und folgen dieser bis Günthersberge. Dort halten wir uns links und erreichen über Bärenrode, Allrode und Friedrichsbrunn den höchsten Punkt unserer Tour. Über ca. 4,5km geht es jetzt am Hexentanzplatz vorbei bergab zu unserm Ausgangspunkt nach Thale.